Il Cerchio Aereo è un’affascinante disciplina sportiva che rientra nel settore della ginnastica acrobatica.
Danzare e volteggiare sospesi in aria su un cerchio di metallo è un’esperienza stimolante, ideale per chi cerca una disciplina espressiva e di grande impatto visivo.
Le nostre lezioni di cerchio aereo a Bologna si pongono l’obiettivo di:
Fornire le basi tecniche fondamentali per prendere confidenza con l'attrezzo in sicurezza.
Costruire la preparazione fisica necessaria a gestire il proprio peso corporeo in sospensione.
Insegnare figure ed equilibri acrobatici, sia in modalità statica che dinamica (spin).
Sviluppare l'espressività corporea e la fluidità dei movimenti.
Stimolare la creatività e l'improvvisazione personale fino all'ideazione di una vera e propria coreografia aerea.
Ogni lezione inizia con una fase di preparazione fisica che comprende riscaldamento, potenziamento muscolare e allungamento (stretching).
Questo permette di prevenire infortuni e preparare il corpo al lavoro sull’attrezzo.
Il corso è aperto a persone di ogni età e forma fisica. La progressione degli esercizi è personalizzata in base alle capacità del singolo allievo.
Gli allievi con esperienza si concentreranno sulla qualità ed espressività del movimento, sullo studio di transizioni dinamiche complesse, sulla tecnica dello spin (rotazione) e sulla creazione di esibizioni personali.
I nostri corsi sono progressivi e partono principalmente a settembre e a gennaio. Se desideri iniziare durante altri mesi dell’anno, contatta la segreteria: valuteremo insieme l’inserimento tramite lezioni private o di recupero.
Le lezioni sono prenotabili online. Consulta il calendario completo e riserva il tuo posto:
